Osteoporosis
骨粗鬆症は、骨の密度が下がり骨折しやすくなる疾患です。骨の中がスカスカになり、ちょっとした転倒や、明らかな外傷がなくても（いつの間にか骨折）骨折しやすい状態となってしまいます。日本での患者数は約1000万人以上といわれており、高齢化に伴ってその数は増加傾向にあります。
骨粗鬆症が原因で起こる骨折には主に、背中が丸くなってしまう圧迫骨折や、寝たきりにつながる大腿骨近位部骨折などがあり、これらは生活の質を大きく低下させてしまい、場合によっては寝たきり状態になってしまいます。また、一度骨折してしまうと、再度骨折するリスクが非常に高まってしまいます。（ドミノ骨折）そのため、骨粗鬆症は早期診断・早期治療が非常に重要です。
健康寿命を延ばすためには骨密度の測定を定期的に行い、必要であれば早期に治療を介入することが重要です。寝たきりになってしまう前に、日常生活の質をできるだけ長く維持していきましょう。
これらの原因で骨粗鬆症が進行してしまいます。原因を理解することで普段からの予防にもつながります。
骨粗鬆症の検査では、骨密度を測定します。測定の方法は様々ありますが、当院では骨粗鬆症学会でも推奨されているデキサ法（2重エネルギーX線吸収法）を用いて骨密度を測定しています。
また、身長が低くなってきている・背中が曲がってきているなどの症状がある方は、胸椎・腰椎のレントゲンを撮影し、すでに圧迫骨折がないかを確認していきます。
さらに血液検査をすることで、現在の骨の代謝（骨形成・骨破壊）のバランスを確認したり、ビタミンDやビタミンKの充足度を確認したりして治療薬選択に役立てます。
骨粗鬆症の予防には食事・運動・日光浴が重要とされています。
カルシウムだけでなくビタミンDやビタミンKなどバランスよく摂取することが重要です。
ウォーキングやランニングなどの運動が望ましいですが、身体機能が低下している方でウォーキングが困難な方は、簡単な長続きできる運動をしていくことが重要です。例えば、何かにつかまりながら片足立ちしたり、踵落とし運動などがあります。
どのような方でも怪我せず継続することが重要です。
夏場では10～20分、冬場では30～50分程度日を浴びることで皮膚からビタミンDが生成されます。
治療薬は主に4つの種類に分けられます。
これらのように様々な種類の骨粗鬆症治療薬がありますが、それぞれの状態に合わせて最適な治療薬を選択していきます。
